私は精神疾患の持病を持ってます。野球が好きで趣味としてバッティングセンターに…

私は精神疾患の持病を持ってます。野球が好きで趣味としてバッティングセンターにいってます。習ったことがなく野球試合をTVでみて独学でなんとかバットに当たって真っ直ぐに飛ぶようになりましたが上には上がりません。嶋選手からアドバイスがほしいです。あとバッティングする時に足をあげる選手がいますがあげないのと違いはありますか？長くなりすみません┏○ﾍﾟｺｯ